Avez-vous déjà essayé de reconstituer un puzzle sans avoir jeter un coup d’œil à ce qu’il est censé représenter? C’est exactement ce qui se passe quand vous tentez d’organiser votre vie sans savoir ce que vous voulez en faire. En se fixant des objectifs clairs, vous envoyez à votre cerveau une image précise de ce que vous voulez atteindre.
Mes coachés disent souvent que beaucoup de choses ont changées pour eux du fait de nommer les choses, de les verbaliser.
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