+32 491 592 298

Het paard weerspiegelt onze emoties, onze relatie met anderen en met onszelf.

 

Equi-coaching is een ‘ervaringsgerichte’ coachingaanpak waarmee je jezelf beter leert kennen en je interpersoonlijke vaardigheden ontwikkelt: zelfvertrouwen, eigenwaarde, stressmanagement, assertiviteit, (non-verbale) communicatie, emotiemanagement, …

 

Wij werken met het paard te voet. Het is niet nodig om kennis te hebben van paarden, paardrijden of andere hippische activiteiten. Angst voor paarden is geen probleem en wordt integendeel gerespecteerd. Bovendien verdwijnt deze angst doorgaans na korte tijd in aanwezigheid van het paard.

De aangeboden oefeningen vinden plaats te voet, met een longerend paard of vrij, in een longeerring, onder begeleiding van een gediplomeerde coach.

 

Een individuele sessie duurt ongeveer 1u30. Voorafgaand aan de sessie wordt het thema bepaald.

Tijdens een equi-coachingsessie word je in een situatie gebracht met een paard en voer je equi-coachingsoefeningen uit. De oefeningen zijn voor iedereen toegankelijk en vinden plaats in een beveiligde omgeving.

​

Het paard zal gedrag aannemen dat direct verband houdt met de manier waarop jij handelt of communiceert. Het zal snel uw niveau van vertrouwen, de duidelijkheid van uw verzoeken, uw ongeduld, uw (on)zekerheden, enz. onthullen.

Het doel is dat u zich bewust wordt van de impact en gevolgen van uw gedrag.

​

ANDERS DOEN COACHING biedt u vervolgens de mogelijkheid om samen met u de mogelijkheden en kansen te verkennen om anders te handelen door uw gedrag aan te passen. Bij paarden lieg je niet, elke verandering, hoe klein ook, wordt je onthuld en dit is vaak heel bemoedigend.

Uiteraard wordt u begeleid door een coach die geschoold is in coaching en equi-coaching. Wat u leert, is direct toepasbaar in uw dagelijks leven, zowel privé als professioneel. De equi-coach helpt je tijdens de sessie inzicht te krijgen in wat je ervaart en legt verbanden met het onderwerp dat jou bezighoudt.

​

Een unieke ervaring, het paard laat zien wie je bent!