DEROULEMENT DE L'ATELIER

Je vous propose d’expérimenter l’équi-coaching au travers d’expériences et d’exercices avec les chevaux afin que vous puissiez découvrir sa puissance dans le développement personnel. On ne monte pas à cheval, les exercices se font à pied, sont à la portée de tous et se passent dans un environnement sécurisé.

La peur des chevaux n’est pas un problème, et au contraire, elle est respectée. De plus, cette peur disparaît généralement après très peu de temps en présence du cheval.

Si vous avez une question sur vous-même, sur certains de vos modes de fonctionnement ou certaines situations que vous vivez et désirez améliorer, que vous soyez participant actif ou juste observateur vous êtes les bienvenus.

Nous travaillerons avec un petit groupe de personnes (maximum 8p). Chacun pourra partager son expérience ou ses observations. J’animerai ce coaching de groupe en respectant mes principes de bienveillance, de sécurité et de plaisir.

C’est en partageant nos expériences et notre vécu que nous nous épanouissons tous ensembles.

POURQUOI LES CHEVAUX?

Le cheval est un animal de proie, il a développé une capacité accrue et instantanée d’évaluer ce qui se passe autour de lui pour être en sécurité à tout moment.

Pourquoi dit-on que le cheval est le « miroir de nos émotions » ? Cela ne veut pas forcément dire qu’il va nous renvoyer notre propre image, mais il va adopter un comportement directement en lien avec la façon dont vous agissez. Cet animal fascinant est ainsi capable de révéler nos modes de fonctionnement inconscients, transmis par notre communication non verbale (notre corps), nos croyances (notre mental) et nos émotions (notre cœur).

Le cheval peut ainsi nous aider à mieux comprendre et à gérer nos émotions même les plus enfouies. Il nous permet de nous découvrir sous un regard neuf, de prendre immédiatement conscience de notre impact et des conséquences de notre comportement, et ainsi d’avancer dans la découverte de soi et dans notre épanouissement personnel. Il nous aide aussi à nous reconnecter à notre intuition et à nos ressentis.

Ce que vous apprendrez sera directement transposable dans votre vie quotidienne.

Quelques thèmes fréquents : manque de confiance en soi dans certaines situations, gestion du stress ou de son énergie, difficulté à mettre des limites, à se faire respecter, manque d’impact dans sa communication, gestion des émotions, perte de sens, …

INSCRIPTION OBLIGATOIRE ! Infos & réservation 0491/59.22.98 Nombre de places limité

PRIX : participation "libre"

Je vous y attends avec impatience avec mon équipe de guides à quatre jambes.

Ariane