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  • Ariane Dirickx

Bilan sur votre équilibre vie professionnelle et privée

Mis à jour : 16 oct. 2019

Qu’en est-il pour vous ?

Reconnaître quand vous êtes en équilibre et en déséquilibre ? Quels sont les symptômes de l’équilibre, du déséquilibre ? A quoi cela ressembler pour vous ?

Comment vous décrit-on ? Que dit-on de vous ? Quels sont vos comportements ?

Exemple d’équilibre : connecté avec ses proches, joyeux, ouvert, empathique, plein d’énergie, sentiment de contrôle…

Exemple de déséquilibre : fatigué, épuisé, défensif, rude envers les autres, stressé, perte de contrôle, voire malade, …

Evaluez votre état actuel : écrivez pendant 1 semaine les tâches accomplies, votre comportement, vos pensées, ce que les gens vous disent, …


Envie de plus ? pour un accompagnement dans vos réflexions et dans la mise en œuvre du changement. Contactez-nous : www.actdifferently.be


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arianedirickx@gmail.com